Masaż leczniczy

MASAŻ LECZNICZY

Masaż leczniczy ma szerokie zastosowanie. Jest polecany w rehabitacji po różnych kontuzjach, urazach, udarach czy wylewach. Stosowany jest także u sportowców. Techniki stosowane w tym masażu, to techniki masażu klasycznego, czyli głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie.
Celem masażu leczniczego jest łagodzenie bólu mięśni, pobudzanie krążenia w danym miejścu, by przyśpieszyć proces regeneracji. To także usprawnianie działania stawów, więzadeł, torebek stawowych, usuwanie napięć ścięgien i mięśni. Stosuje się taki masaż po skręceniu stawu skokowego, po zwichnięciach, złamaniach. Przy kontuzjach kolan, bólach mięśni nóg, naciągnięciach więzadeł zaleca się masaż kończyn dolnych.

Zalety masażu leczniczego

W naszych czasach wiele osób cierpi też na bóle pleców. Siedzący tryb życia i przeciążenia, sprawiają, że skolioza albo zwyrodnienia kręgosłupa wywołują bóle pleców. W takich bólach zaleca się masaż całego kręgosłupa, masaż odcinka lędźwiowego lub masaż odcinka szyjnego. Potrafi on naprawdę ulżyć w bólu.
Oczywiście, żeby masaż leczniczy przyniósł efekty, powinniśmy go powtarzać. Jednorazowo pomoże co najwyżej doraźnie, a przecież nie o to nam chodzi. Taki masaż musi też być wykonany przez specjalistę. Doświadczony fizjoterapeuta z indywidualnym podejściem do pacjenta, może naprawdę wyciągnąć go z różnych zdrowotnych problemów. Dobry rehabilitant najpierw przeprowadzi wywiad z pacjentem, żeby dowiedzieć się czy wcześniej korzystał z takich masaży i jak na nie reagował. Sprawdzi w jakich miejscach występuje największa bolesność, oceni stan napięcia różnych mięśni, a dopiero potem zabierze się do pracy.
Czasami masaż leczniczy może powodować pewien ból. Nie jest to jednak ból nie do wytrzymania, a w rezultacie czynosi rozluźnienie i poprawę samopoczucia. Naprawdę warto korzystać z takich masaży.